به دوجوی تایگون خوش اومدید
نوبتیم باشه نوبت به کلاس بازیورزش کاراته رسیده.
اول از همه براتون از خود کاراته میگم!
کاراته یکی از رشتههای رزمی شرقی هست که خواستگاهش کشور ژاپن بوده و از صدها سال قبل این رشته ورزشی تمرین و آموزش داده میشه! که از دو کلمه “کارا” و “ته” تشکیل شده که به معنای “خالی” و “دست” هستن. کاراته، دست خالی معنی میشه!
یعنی هنر مبارزه با دست خالی.
این رشته صدها سال قبل ابداع شد، برای اینکه شهروندان عادی بتونن در مقابل شمشیر ساموراییهای خود فروخته و مزدور امپراطور ژاپن از خودشون دفاع کنن. دفاع با دستان خالی و فقط با تکنیک و قدرت بدنی و قدرت ذهن.
رشتههای رزمی شرقی تماماً دارای فلسفههای عمیق هستن و قبل از اینکه جسم رو تقویت کنند، قلب و روح مبارز رو هدف تعالیم خودشون قرار میدن. در کاراته “احترام” حرف اول رو میزنه و قدم اول تایگون، آموزشهای اخلاقی در کلاس هست.
همهی اینها رو گفتم که بدونید کاراته نه تنها فرزند شما رو خشن نمیکنه، اتفاقاً قدرت جسمی اون رو در سایهی قدرت روحش متبلور میکنه.
بازیورزش کاراته
کلاس بازیورزش کاراته هم مثل تمام رشتههای ورزشی دیگه، مهارتهای حرکتی رو به صورت کامل در خودش نداره. ولی ما برای پرورش کودکان و بالا بردن گنجینه حرکتی اونها، تکنیکهای کاراته رو با بازیهای حرکتی ادغام کردیم. یا مهارتهای نهفته در تکنیکها رو استخراج کردیم و تبدیلشون کردیم به یه سری بازیورزش خیلی جذاب که برای کودکان 5 سال به بالا قابل اجرا باشه.
یعنی کودک ما تکنیکهای کاراته رو پله پله در قالب بازی و بدون برخورد و تنش به صورت غیر مستقیم آموزش میبینه و تمرین میکنه. ضمناً، مابقی مهارتهایی که در این رشته وجود نداره، مثل پرتاب کردن و گرفتن توپ یا شوت کردن رو هم در قالب بازیورزش در همون کلاس با کودک کار میکنیم.
راستش با توجه به شرایط کنونی، من خودم رشتههای رزمی شرقی رو همیشه به خانوادهها توصیه میکنم.